1ª- Fuerza máxima: es la capacidad de movilizar una carga máxima sin tener en cuenta el tiempo empleado en ello (halterofilia, levantamiento de piedras, etc.).
2ª- Fuerza resistencia: es la capacidad de aplicar una fuerza no máxima durante un espacio de
tiempo prolongado (remo, escalada, etc.).
3ª- Fuerza explosiva: denominada también fuerza-velocidad o potencia, Es la capacidad de movilizar una carga no máxima en el menor tiempo posible (lanzamientos, saltos, etc.).
Esta imagen explica el circuito de autocargas con las duraciones
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